سراج 1: أساسيات بناء الحياة الطيبة

1

500 درهم

يأخذكم هذا البرنامج إالى أربعة محطات تأسيسية، تكتشفون فيها أهم مفاتيح بناء حياة متوازنة وطيبة :

المسار الأول: تدبيـر المشاعر والانفعالات وصناعة الفرح

تجربة تعلّم متكاملة

دروس مرئية

فيديوهات تعليمية مشوّقة، تشرح لك المفاهيم بوضوح وتربطها بحياتك.

تمارين وأنشطة تطبيقية

تجارب وتطبيقات عملية تُحوّل المفاهيم إلى مهارات حية وفعالة في حياتك اليومية.

مواد مكتوبة

وثائق قابلة للتحميل تُرافقك بعد الدرس، وتُعينك على التطبيق والتذكّر.

فضاء للتفاعل وطرح الاسئلة

مساحة آمنة للحوار، حيث يمكنكم طرح أسئلتكم ومشاركة أفكاركم بكل حرية.

لقاءات مباشرة دورية

جلسات حوارية دورية لتجديد الفهم، طرح الأسئلة، وتعزيز الرفقة في طريق التعلّم.

خطوة واحدة تفصلك عن بدء رحلتك مع سراج

700 درهم

500 درهم

انضم إلينا واستفد من أول درسين مجانًا!

المدرب

سيف الله علواني

أستاذ جامعي وباحث وكاتب ومحاضر، متخصص في الازدهار الإنساني والحكمة العملية والسلوك التنظيمي الإيجابي. راكم خبرة في البحث العلمي والتدريس والتكوين التنفيذي والاستشارة، وله مؤلفات ومساهمات علمية في مجالات الرفاه والقيادة والتنمية الإنسانية. وهو مؤسس هندسة الحياة الطيبة (Ingénierie de Bien-être Authentique) ®IBA   ، وهي منظومة تربوية متكاملة تجمع بين علم النفس والفلسفة والحكمة العملية، وتهدف إلى مساعدة الإنسان على فهم ذاته، وتنمية أصالته وقوته النفسية، وتحقيق التوازن الداخلي، واكتساب الحكمة وحسن التصرف في مختلف مواقف الحياة.

هذه الوحدة هي جزء من دورة سراج

اكتشف الوحدات الأخرى لتجربة شاملة نحو ازدهارك الشخصي.