SIRAJ 1 : Les Fondements d'une Vie Épanouie

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Ce Cours repose sur quatre axes essentiels visant à construire une vie équilibrée et épanouie

Axe 1 : Gestion des émotions et des réactions, et création de la joie

Une expérience d'apprentissage enrichie

Cours en vidéo

Des vidéos pédagogiques captivantes, qui expliquent clairement les concepts et les relient à votre quotidien.

Exercices et Activités Pratiques

Des exercices pratiques pour appliquer concrètement les concepts.

Supports écrits

Des documents téléchargeables qui vous accompagnent après chaque leçon, pour vous aider à appliquer et à mémoriser.

Espace d’échange et de questions

Un espace sécurisé de dialogue où vous pouvez poser vos questions et partager vos idées librement.

Rencontres en direct régulières

Des sessions interactives périodiques pour approfondir la compréhension, poser vos questions, et renforcer l’esprit de communauté dans l’apprentissage.

Prêt à vous transformer ?

700DH

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Accédez aux 2 premières leçons sans frais.

Votre instructeur

Saif Allah ALLOUANI

Enseignant-chercheur, auteur et conférencier, Saif Allah Allouani est spécialisé dans l’épanouissement humain, la sagesse pratique et les comportements organisationnels positifs. Son parcours associe recherche scientifique, enseignement universitaire, formation de dirigeants et conseil. Il est également l’auteur de plusieurs ouvrages et contributions scientifiques consacrés au bien-être, au leadership et au développement humain.

Il est le fondateur de l’Ingénierie du Bien-être Authentique (IBA®), une démarche éducative intégrée qui articule psychologie, philosophie et sagesse pratique. Elle vise à aider chacun à mieux se comprendre, à développer son authenticité et ses ressources psychologiques, à cultiver son équilibre intérieur et à acquérir le discernement nécessaire pour agir avec justesse dans les différentes situations de la vie.

Ce cours fait partie de SIRAJ

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